Não foi de ontem para hoje! É que não me peso diariamente. Essa perda foi em uma semana... É que me cadastrei no site ontem.
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78,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1024 kcal
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Fett: 41,66g | Eiw: 84,45g | Kohlh: 85,86g.
Frühstück: Água, Wickbold Pão de Forma Light (18.8g), Café, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Melão Cantalupo. Mittagessen: Mate Couro Mate Couro Zero, Água, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Pimentão Vermelho, Alface Americana, Vagem Cozida, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Abendessen: Água, Qualitá Nozes sem Casca, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Alface Americana, Queijo Mozzarella, Seara Peito de Peru Light. Snacks/Sonstiges: Água, Mate Couro Mate Couro Zero, Maçãs Gala, Dr. Oetker Gelatina Diet Morango. mehr...
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2342 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Kommentare
02 Mrz 15 vom Mitglied: AlyneCAndrade
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seja bem vinda e pra uma semana tá mto bem
02 Mrz 15 vom Mitglied: Carol Pezzato
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02 Mrz 15 vom Mitglied: LaCatalina
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02 Mrz 15 vom Mitglied: julialchf
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Bem vinda... minha fissura por doce anda tão alta que vi teu cabelo e me deu vontade de comer Algodão Doce ... kkkk
02 Mrz 15 vom Mitglied: VicenteRS
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Obrigada a todos! 😃
Feioso... Eu To rindo muito aqui! Kkkkkkk 😂😂😂😂😂
02 Mrz 15 vom Mitglied: Bubballu
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02 Mrz 15 vom Mitglied: rogerpaixao
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Bubballu's Gewichtsverlauf
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