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makan malam segunung yang bikin kenyang sprt ini luar biasa. dengan mengikuti DEKAL 😁 berat badan turun terus menerus 🥰
Diätkalender ansehen, 19 September 2022:
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1906 kcal
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Fett: 71,03g | Eiw: 101,08g | Kohlh: 214,46g.
Mittagessen: Telur Rebus, Ayam Panggang, Nasi Putih. Abendessen: Mie Sedaap Mie Goreng, Nasi Putih, Telur Rebus. Snacks/Sonstiges: Wortel, Tomat, Semangka, Pepaya. mehr...
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 Kommentare
19 Sep 22 vom Mitglied: anggiaputri35
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defkal boleh makan indomie tambah nasi ya kak?
19 Sep 22 vom Mitglied: graceamanda6868
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grace : bantu jwb. boleh aja asal tau porsinya. defkal intinya mkn apa aja boleh, asal tau dg porsinya. bikin happy aja saayy 🥰
19 Sep 22 vom Mitglied: Santi_mbul
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evi kasmoen's Gewichtsverlauf
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