I have not felt very well today. I think it's just a touch of a cold. Did not exercise much today. just so tired. But I was happy to see more loss.
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154,3 kg
Bisher verloren: 36,2 kg.
Still to go: 81,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
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220 kcal
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Fett: 4,00g | Eiw: 42,00g | Kohlh: 6,00g.
Frühstück: Nestle Pure Life Purified Water (Bottle). Mittagessen: Nestle Pure Life Purified Water (Bottle), Jack Link's Peppered Beef Jerky (Package). Abendessen: Nestle Pure Life Purified Water (Bottle), Wal-Mart Tilapia Fillets. mehr...
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5946 kcal
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Bewegung:
Kochen - 1 Stunde, Hausarbeit - 3 Stunden, Fernsehen (TV) - 8 Stunden, Ruhen - 4 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,0 kg pro Woche
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Kommentare
Hope you're feeling better tomorrow!
13 Mrz 15 vom Mitglied: losingthefat
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Hope you are feeling better!
14 Mrz 15 vom Mitglied: kattay
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14 Mrz 15 vom Mitglied: HCB
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purplesammyeater's Gewichtsverlauf
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