|
За день 1500кал БЖУ_107/60/135
|
1501 kcal
|
Fett: 59,64g | Eiw: 107,39g | Kohlh: 134,75g.
Frühstück: Vera Кокосовое Масло, De Luxe Кукуруза Консервированная, Сильпо Лук Репчатый, Sot Сир Напівтвердий, АТБ Помидор, Яйцо. Mittagessen: Комо Сыр с Базиликом, Впрок Смесь Семян, Торчин Гірчиця Американська, Яготинский Йогурт Турецкий 10%, АТБ Яблоко Ред Чиф, Свекла Вареная, Куриное Филе. Abendessen: Творог 9%, Amix Exclusive 25% Protein Bar Carribean Punch. Snacks/Sonstiges: Ічня Сгущенное Молоко, Макароны Отварные, Желтая Зимняя Тыква. mehr...
|
|
 Kommentare
як я люблю протеїнові батончики на вечерю 🙂
01 Nov 22 vom Mitglied: Maria Kvasnicya
|
я теж стала помічати, що краще на ранок почуваюсь після батончиків, ніж після звич.їжі... присутня легкість в тілі... і в батончиках все збалансовано по БЖУ 😉🤗💐
01 Nov 22 vom Mitglied: irina-mashtaler
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irina-mashtaler's Gewichtsverlauf
|