наконец вес пошёл вниз
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63,5 kg
Bisher verloren: 34,2 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1489 kcal
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Fett: 69,27g | Eiw: 171,57g | Kohlh: 36,05g.
Frühstück: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Сырный Дом Сыр Сулугуни, Каравай Кубани Чиабатта Яровая. Mittagessen: Danke Творог 9%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ноль Грамм Сироп Малина. Abendessen: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Smyglyanka86's Gewichtsverlauf
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