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700 gram yağdan vermisim, 200 gram kastan almışım ödem hala devam. tartıda pek farketmesede yağ oranım düştü. iç yaglanmam 1 oldu. bir yaş genclestim bu kadarmı fark eder jfkdkdkfk
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61,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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efatmaa's Gewichtsverlauf
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