Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2022
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56,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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754 kcal
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Fett: 14,21g | Eiw: 52,45g | Kohlh: 110,42g.
Frühstück: Mantequilla de Maní, Arándanos, Quaker Avena Instantánea, Plátano, Loncoleche Yogurt Protein Natural Endulzado . Mittagessen: Champiñones, Tomates, Genial Apio, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo. Snacks/Sonstiges: Durazno. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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cotegomez's Gewichtsverlauf
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