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1974 kcal
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Fett: 86,48g | Eiw: 131,71g | Kohlh: 177,22g.
Frühstück: Familymart 青醬優格雞肉握沙拉, 義美 5.3厚濃豆奶 (400毫升). Mittagessen: 滷蛋, 刀削麵, 雞胸肉（烘烤，脱脂，切片）, 義美 大黑豆乾, 香菇, 大陸妹. Abendessen: 黑橋牌 火烤香腸, 煎雞蛋, 炒高麗菜, 爭鮮 鮭魚生魚片, 7-11 蒲燒鰻, 米飯. mehr...
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2429 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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tsaipeiju's Gewichtsverlauf
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