Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2023
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76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1221 kcal
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Fett: 63,42g | Eiw: 91,23g | Kohlh: 66,95g.
Frühstück: Yumurta Omleti. Mittagessen: Mercimek Çorbası. Abendessen: Yağsız Kıyma, Reis Basmati Pirinç. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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halowngray's Gewichtsverlauf
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