Ksu Rizh's Notizen, 01 Feb 23

Посмотрела я в зеркало и сделала вывод о том,что мне худеть и худеть теперь. После выхода на работу в суд с ноября поправилась килограмм на 6, если не больше. Заедала стрессы😥

---

1743 kcal

Fett: 58,54g | Eiw: 102,56g | Kohlh: 189,14g.   Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Голень, ВкусВилл Соус Томатный Классический. Mittagessen: Кофе, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица, ВкусВилл Соус Томатный Классический. Abendessen: ВкусВилл Соус Томатный Классический, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные, Северная Долина Молоко 2,5%, Кофе, Озерский Сувенир Драже Fruitstory. Snacks/Sonstiges: Ulker Albeni Caramel Cream. mehr...