Promedio semanal (balanza personal) Semana pasada muy complicada pero a no decaer.
Eso sí, me dijeron: te ves más musculosa, en la parte superior y piernas yo en mi interior: por fin!!! está dando el resultado el gym
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54,6 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1441 kcal
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Fett: 34,81g | Eiw: 136,82g | Kohlh: 144,24g.
Frühstück: Clara de Huevo, Huevo, la Anónima Fiambre Cocido Zur Linde, Carrefour Pan con Salvado, La Paulina Queso Magro. Mittagessen: Papa Cocida, Zanahoria, Zapallo, Batata, Huevo. Abendessen: Canale Tirabuzones, la Anónima Queso Rallado, Molinos Ala Arroz Integral, Lentejas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Sonstiges: Banana, Body Advance Whey Protein, Enrico Panificados Pan Lactal. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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EmiliaC.'s Gewichtsverlauf
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