Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2023
|
72,8 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1908 kcal
|
Fett: 90,71g | Eiw: 85,84g | Kohlh: 194,43g.
Frühstück: Pan Integral, Casa Tarradellas Fuet, Café Cortado, Azúcar. Mittagessen: Miel, Mantequilla, Cadí Mató del Pirineu, Hacendado Cintas de Bacon, Hacendado Coles de Bruselas. Abendessen: La Vieja Fábrica Mermelada de Albaricoque, Hacendado Yogur Bifidus Natural, Krissia Palitos de Cangrejo 0%, Patata, Puerros, Champiñones, Cebollas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Creme Fraiche, Huevo. Snacks/Sonstiges: Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), Mandarina, Plátano, Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85% Cacao. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pagentes's Gewichtsverlauf
|