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1684 kcal
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Fett: 57,43g | Eiw: 122,79g | Kohlh: 155,87g.
Frühstück: Minced Beef (85% Lean / 15% Fat) , Chicken Breast Meat , Butter , Albany Brown Bread . Mittagessen: All Gold Tomato Sauce, Chicken Breast Meat , Fried Egg with Fat, White Rice. Abendessen: Nando's 1/4 Chicken Leg / Thigh. Snacks/Sonstiges: Canderel Stick, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified) , Murukku, Pringles Original, Otees Strawberry. mehr...
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Arshaady's Gewichtsverlauf
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