Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2023
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100,9 kg
Bisher verloren: 29,8 kg.
Still to go: 30,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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880 kcal
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Fett: 42,53g | Eiw: 41,16g | Kohlh: 79,91g.
Frühstück: Valio Kvarg Vanilj Laktosfri. Mittagessen: Arla Grevé Ost , Lätta Lättmargarin, Pågen Grötbröd. Abendessen: Mjuk Taco med Nötkött, Ost, Sallad, Tomat och Gräddfil. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Nenne99's Gewichtsverlauf
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