Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2023
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46,3 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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539 kcal
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Fett: 17,16g | Eiw: 11,63g | Kohlh: 84,05g.
Mittagessen: Natura Aceite Puro de Girasol, Arroz Blanco. Abendessen: Verduras Salteadas, Papa Cocida. mehr...
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Verlust von 9,5 kg pro Woche
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