Startdatum: 07 Jun 24

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 68,3 kg
31 Aug 24	65 kg	Recht gut
21 Aug 24	65,4 kg	Recht gut
18 Aug 24	66,4 kg	Recht gut
17 Aug 24	65,7 kg	Recht gut
14 Aug 24	66,6 kg	Recht gut
09 Aug 24	66,4 kg	Recht gut
28 Jul 24	66,5 kg	Recht gut
13 Jul 24	67,4 kg	Recht gut
08 Jul 24	66,8 kg	Recht gut
05 Jul 24	66,8 kg	Recht gut
30 Jun 24	67,7 kg	Recht gut
24 Jun 24	67,9 kg	Recht gut
22 Jun 24	67,5 kg	Recht gut
21 Jun 24	67,7 kg	Recht gut
20 Jun 24	67,7 kg	Recht gut
19 Jun 24	68,1 kg	Recht gut
18 Jun 24	68,2 kg	Recht gut
17 Jun 24	68,1 kg	Recht gut
16 Jun 24	67,8 kg	Recht gut
13 Jun 24	67,4 kg	Recht gut
12 Jun 24	66,8 kg	Recht gut
11 Jun 24	67,4 kg	Recht gut
10 Jun 24	67,8 kg	Recht gut
09 Jun 24	67,5 kg	Recht gut
07 Jun 24	68,3 kg	Recht gut

Startdatum: 23 Apr 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 68,3 kg
19 Dez 22	69,5 kg	Recht gut
03 Okt 22	76,7 kg	Recht gut
01 Okt 22	75,2 kg	Recht gut
30 Sep 22	76,5 kg	Recht gut
29 Sep 22	77 kg	Recht gut
28 Sep 22	77,7 kg	Recht gut
27 Sep 22	78,8 kg	Recht gut
16 Sep 22	78,1 kg	Recht gut
15 Sep 22	77 kg	Recht gut
09 Sep 22	77,5 kg	Recht gut
08 Sep 22	79,2 kg	Recht gut
07 Sep 22	77,5 kg	Recht gut
06 Sep 22	77,9 kg	Recht gut
20 Aug 22	80 kg	Recht gut
08 Nov 21	75,4 kg	Recht gut
31 Okt 21	75 kg	Recht gut
30 Okt 21	75 kg	Recht gut
29 Okt 21	76,4 kg	Recht gut
26 Okt 21	78 kg	Recht gut
25 Okt 21	77 kg	Recht gut
23 Apr 18	68,3 kg	Recht gut