Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2015
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66,2 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1133 kcal
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Fett: 52,52g | Eiw: 79,18g | Kohlh: 88,96g.
Frühstück: Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Manteiga (com Sal), Pullman Pão de Forma. Mittagessen: Repolho Verde Cozido, Tomates, Bife de Carne de Vaca. Snacks/Sonstiges: Abacaxi, Kero Coco Água de Coco. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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CECI2014's Gewichtsverlauf
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