Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2023
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86,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1709 kcal
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Fett: 96,20g | Eiw: 73,69g | Kohlh: 145,67g.
Frühstück: Мёд, Околица Сосиски Николаевские, Гречка Отварная. Mittagessen: Мандарины, Кабачковая Икра, Провит Фасоль Спаржевая , Картофель Тушеный с Мясом. Abendessen: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Лебедянь Молоко Кефир 3,2%, Околица Сосиски Николаевские, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль, Мёд, Гранат. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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olenka382's Gewichtsverlauf
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