Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2023
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72,5 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1915 kcal
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Fett: 63,80g | Eiw: 83,64g | Kohlh: 255,76g.
Frühstück: Pan Multicereales, Azúcar, Hero Mermelada de Frambuesas Light, Café Cortado. Mittagessen: Tiger Khan Hoisin Sauce, Flete Helado Sabor Vainilla Bourbon, Italiamo Parmigiano Reggiano D.o.P., Hacendado Solomillo de Pavo, Rana Pesto de Albahaca, Pasta Fresca (Cocida). Abendessen: Mermelada de Mora Extra , Yogur Bifidus Natural, Gelatina Neutra, Azúcar Morena, Queso de Cabra, Pan Blanco. Snacks/Sonstiges: Piña, Moser Roth Chocolate Negro 85%, Peras. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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pagentes's Gewichtsverlauf
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