Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2015
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65,3 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1466 kcal
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Fett: 49,38g | Eiw: 97,43g | Kohlh: 156,38g.
Frühstück: Pão Integral, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Fazendinha Mussarela de Búfala, Pão Francês, Café com Açúcar, Manteiga (com Sal). Mittagessen: Fanta Fanta Uva, Fanta Fanta Uva, Salada de Maionese, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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CECI2014's Gewichtsverlauf
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