Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2023
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92 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2217 kcal
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Fett: 101,01g | Eiw: 101,22g | Kohlh: 231,38g.
Frühstück: Coffee Like Капучино (300мл), ВкусВилл Мюсли с Бельгийским Шоколадом. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Милти Гречневая Лапша с Вешенками и Курицей. Abendessen: Рис Вареный, Куриные Грудки (Жареные), Салат из Помидоров и Огурцов. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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alexguero's Gewichtsverlauf
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