Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2015
|
66,4 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
774 kcal
|
Fett: 32,32g | Eiw: 57,49g | Kohlh: 59,91g.
Frühstück: Батон, Вареное Яйцо. Mittagessen: Леовит Белково-Шоколадный Коктейль. Abendessen: Куриные Грудки (Запеченые), Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Черника (Несладкая, Замороженная). mehr...
|
|
1664 kcal
|
Bewegung:
Hula Hoop - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Konkurs69's Gewichtsverlauf
|