Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2023
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120 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 35 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1083 kcal
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Fett: 29,15g | Eiw: 47,26g | Kohlh: 157,57g.
Frühstück: Pão Francês, Broa de Fubá. Mittagessen: Batata Inglesa Cozida, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados. Abendessen: Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo Mexido, Padaria Pão Francês. Snacks/Sonstiges: Pepino (Descascado). mehr...
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yasmin-02mix's Gewichtsverlauf
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