Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2023
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91,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 34,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1178 kcal
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Fett: 30,89g | Eiw: 68,32g | Kohlh: 164,24g.
Frühstück: Coffee, Diamond of California Chopped Walnuts, 100% Maple Syrup, Maypo Maple Oatmeal, Blue Diamond Almond Breeze Chocolate Milk, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Dannon Greek Yogurt - Strawberry. Mittagessen: Coffee, Tabasco Original Pepper Sauce, Pepperidge Farm French Vanilla Creme-Filled Pirouettes Rolled Wafers, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Celery, Hellmann's Light Mayonnaise, Nature Sweet Cherub Tomatoes, Coca-Cola Diet Coke, Pepperidge Farm Classic Onion Sandwich Buns with Poppy Seeds. Abendessen: Nature Made Calcium Magnesium Zinc, Pepperidge Farm Chocolate Fudge Pirouettes Creme-Filled Rolled Wafers, Cucumber (Peeled) , Wish-Bone Fat Free Italian Dressing, Love Beets Love Beets, Celestial Seasonings Blackberry Pomegranate Green Tea, Perdue Boneless Skinless Chicken Breast Tenderloins, Applesauce Unsweetened, Olive Oil , Coffee, Zucchini , Sweet Potato (Produce, Fresh). mehr...
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konstantes Gewicht
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MemName1050's Gewichtsverlauf
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