Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2023
|
63,7 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1016 kcal
|
Fett: 54,22g | Eiw: 62,27g | Kohlh: 75,40g.
Frühstück: Ikan Bandeng Goreng, Tempe Goreng Tepung, Tahu Goreng, Nasi Putih. Mittagessen: Tempe Goreng Tepung, Tempe Goreng, Wortel Dimasak, Telur Rebus, Tahu Goreng. Abendessen: Nasi Putih, Sate Ayam. Snacks/Sonstiges: Marning Jagung. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|