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semenjak defkal gk pernah bisa makan diatas 1000 udh kenyang bgt 😭, gimana solusinya ya ?
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1254 kcal
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Fett: 44,83g | Eiw: 56,78g | Kohlh: 157,11g.
Frühstück: Sayur Lodeh, Martabak Telur, Tempe Goreng, Nasi Putih. Mittagessen: Sayur Lodeh, Martabak Telur, Tempe Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Pisang, Putih Telur Matang, Nasi Putih, Serundeng, Nasi Putih, Ayam Goreng, Bamboe Bumbu Bali, Tahu Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Bakso Daging Sapi. mehr...
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 Kommentare
Makan yang padat nutrisi, khususnya protein, kak.
22 Aug 23 vom Mitglied: GilbertLin
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22 Aug 23 vom Mitglied: zoe rahmadewi
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Elok Su'udatul Hasanah's Gewichtsverlauf
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