Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2015
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64,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2015:
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1343 kcal
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Fett: 83,11g | Eiw: 123,75g | Kohlh: 24,32g.
Frühstück: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, MRM Veggie Protein. Mittagessen: 3-Egg Salad. Abendessen: Cooked Salmon. Snacks/Sonstiges: Summer Fresh Hummus, Salmon Fish Cakes (with dressing). mehr...
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1895 kcal
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Bewegung:
insanity max 30 - cardio challenge - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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augustbutler's Gewichtsverlauf
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