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4 sehat 5 kenyang,,,,,,,,, total 464 kkal,,,,,, nasi 86 gr
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1283 kcal
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Fett: 57,74g | Eiw: 79,63g | Kohlh: 110,98g.
Frühstück: Kacang Arab, Telur Rebus Lunak. Mittagessen: Nasi Putih, Rose Brand Minyak Goreng, Sasa Tepung Bumbu Serbaguna Original, Dada Ayam, Pakcoy. Abendessen: Buah Anggur, Saori Saos Tiram, Bango Kecap Manis, Daun Bawang, Bawang Putih, Tahu, Telur. Snacks/Sonstiges: Pempek, Oatbits Biskuit Oat Raisin, Pisang, Indomaret Roasted Almond, Alpukat, Kismis Emas (tanpa Biji), J.CO Donat. mehr...
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ayu1090's Gewichtsverlauf
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