Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2023
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85,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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719 kcal
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Fett: 20,23g | Eiw: 36,48g | Kohlh: 97,48g.
Frühstück: Coffee, Bananas, Diamond of California Chopped Walnuts, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g), Maypo Maple Oatmeal, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Blue Diamond Almond Breeze Chocolate Milk, 100% Maple Syrup. Mittagessen: Coffee, Pepperidge Farm French Vanilla Creme-Filled Pirouettes Rolled Wafers, Muenster Cheese, Dietz & Watson Tavern Ham, Pepperidge Farm Dark Pump Pumpernickel Bread, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Nature Sweet Cherub Tomatoes, Coca-Cola Diet Coke, Nature Made Multi For Her 50+. mehr...
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konstantes Gewicht
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MemName1050's Gewichtsverlauf
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