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sarapan hari ini,, tak terasa jumlah kalorinya ternyata 516.. !!
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1077 kcal
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Fett: 33,25g | Eiw: 43,82g | Kohlh: 159,50g.
Frühstück: Pisang, Zee Susu, Kin Yogurt, Oatsy Havermout Oatmeal Instan, Chia Seed. Mittagessen: Tempe Goreng, Tumis Buncis, Ayam Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Tumis Kangkung, Uleg Sambal Terasi, Ayam Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih. mehr...
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she.ster's Gewichtsverlauf
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