Hi everyone! I’am a new member of fatsecret community. I’am here to share my journey to heal my pain through positive lifestyle and good food. The goal is so i can be the best version of my self! Iam gonna put my life story in every post that i made soon! (This the only social media that iam using right now. Yes i deleted all my social media so i can keep in the real life and realize my empasize my deep deep feeling). See u i the next post!
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53 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1541 kcal
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Fett: 70,89g | Eiw: 69,10g | Kohlh: 142,42g.
Frühstück: Indomaret Roasted Almond, Biokul Yogurt Plain, Alfamart Buah Mangga. Mittagessen: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Fried Shrimp, Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Fried Chicken Leg No Coating (Skin Eaten), Nasi Putih. Abendessen: Thousand Island Dressing, Carrots, Cucumber (Peeled) , Tomatoes, Kewpie Roasted Sesame Dressing, Alfamart Telur Rebus, Ashitaki Mi Rebus Soto. Snacks/Sonstiges: Pondan Martabak Manis. mehr...
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1356 kcal
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Bewegung:
Nordic Walking - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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heal my soul's Gewichtsverlauf
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