Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2023
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74,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1289 kcal
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Fett: 67,51g | Eiw: 90,00g | Kohlh: 76,18g.
Mittagessen: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Crocanrol de Queso Curado, Hacendado Croquetas de Cocido, Hacendado Queso Fresco de Vaca, Tomates. Abendessen: Pan Blanco, Sharwood's Salsa Tikka Masala, Pechuga de Pollo, Solomillo de Cerdo, Arroz Blanco Cocido, Hacendado Patatas Bravas. mehr...
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1982 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Constancia 2014's Gewichtsverlauf
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