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1309 kcal
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Fett: 75,90g | Eiw: 93,35g | Kohlh: 64,35g.
Mittagessen: Butter , Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) , Cheddar Cheese , Egg, Heavy Cream. Abendessen: Mixed Vegetable Juice (Vegetables Other Than Tomato), Grimm's Pepperoni Stick, Jack Link's Original Beef Jerky. mehr...
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2577 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Schwimmen (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Amira Loses 's Gewichtsverlauf
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