Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2023
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72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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837 kcal
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Fett: 16,85g | Eiw: 69,70g | Kohlh: 103,18g.
Mittagessen: Sawi Hijau, Mentimun (dengan Kulit), Dada Ayam, Bawang Merah, Nasi Putih. Abendessen: Dada Ayam, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Pisang. mehr...
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konstantes Gewicht
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Erma Nursaadah's Gewichtsverlauf
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