Startdatum: 23 Feb 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 74 kg Startgewicht: 101 kg
26 Sep 22	73,7 kg	Recht gut
14 Sep 22	73,7 kg	Recht gut
22 Aug 22	73,7 kg	Recht gut
11 Jul 22	73,7 kg	Recht gut
30 Mai 22	73,7 kg	Recht gut
29 Apr 22	73,7 kg	Recht gut
20 Apr 22	73,9 kg	Recht gut
15 Apr 22	74,1 kg	Recht gut
31 Mrz 22	75,1 kg	Recht gut
07 Mrz 22	75,6 kg	Recht gut
01 Mrz 22	76,5 kg	Recht gut
25 Feb 22	77,2 kg	Recht gut
21 Feb 22	77,4 kg	Recht gut
16 Feb 22	77,8 kg	Recht gut
27 Jan 22	79,9 kg	Recht gut
20 Jan 22	80,6 kg	Recht gut
18 Jan 22	81,1 kg	Recht gut
10 Jan 22	81,5 kg	Recht gut
03 Jan 22	82,2 kg	Recht gut
30 Dez 21	82,9 kg	Recht gut
21 Dez 21	83,2 kg	Recht gut
09 Dez 21	83,7 kg	Recht gut
01 Dez 21	84,5 kg	Recht gut
25 Nov 21	85 kg	Recht gut
18 Nov 21	86 kg	Recht gut
10 Nov 21	86,6 kg	Recht gut
03 Nov 21	87,6 kg	Recht gut
25 Okt 21	88,5 kg	Recht gut
08 Okt 21	89,3 kg	Recht gut
24 Sep 21	92 kg	Recht gut
10 Sep 21	94 kg	Recht gut
23 Aug 21	95,5 kg	Recht gut
01 Aug 21	98 kg	Recht gut
15 Jun 21	101 kg	Recht gut
24 Mrz 21	96,5 kg	Recht gut
21 Mrz 21	97 kg	Recht gut
08 Mrz 21	98 kg	Recht gut
01 Mrz 21	98,7 kg	Recht gut
23 Feb 21	101 kg	Recht gut

Startdatum: 19 Sep 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 75 kg Startgewicht: 94,5 kg
06 Jun 20	99 kg	Recht gut
15 Nov 19	87,4 kg	Recht gut
14 Nov 19	87,6 kg	Recht gut
10 Nov 19	87,8 kg	Recht gut
26 Okt 19	88,2 kg	Recht gut
16 Okt 19	88,6 kg	Recht gut
11 Okt 19	89,3 kg	Recht gut
10 Okt 19	89,6 kg	Recht gut
17 Sep 19	89,9 kg	Recht gut
16 Sep 19	90,5 kg	Recht gut
14 Sep 19	90,8 kg	Recht gut
12 Sep 19	91,6 kg	Recht gut
11 Sep 19	92,2 kg	Recht gut
08 Aug 19	95 kg	Recht gut
05 Mrz 19	84 kg	Recht gut
16 Jan 19	82,9 kg	Recht gut
26 Dez 18	83,9 kg	Recht gut
22 Dez 18	84,3 kg	Recht gut
05 Dez 18	84,9 kg	Recht gut
02 Dez 18	85,4 kg	Recht gut
27 Nov 18	85,8 kg	Recht gut
09 Nov 18	86,7 kg	Recht gut
25 Okt 18	87,3 kg	Recht gut
16 Okt 18	89,1 kg	Recht gut
09 Okt 18	90,3 kg	Recht gut
19 Sep 18	94,5 kg	Recht gut