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Cold Weather and more desk time? back on the strength training routine. weight is only up a little more than a pound, but body fat is still below 18%. Additional weight could be fluid buildup in the muscles since I am a little sore from the workouts. See you in two weeks.
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82,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Mesinclair's Gewichtsverlauf
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