Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2024
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89,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1611 kcal
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Fett: 61,39g | Eiw: 73,78g | Kohlh: 178,69g.
Frühstück: Café, Banette Banette, Marque Repère Confiture de Mûre, Envia Beurre Demi Sel, Lidl Jus d'orange. Mittagessen: Andros Confiture Allégée Framboises, Envia Fromage Blanc 3%, Jacquet Pain de Seigle Complet, Fleury Michon Gratin d'endives au Jambon. Abendessen: Fruistar Coupelle du Verger, Toque du Chef Pizza Raclette Bacon, Sucrine, Samia Sauce Blanche. Snacks/Sonstiges: Cornet de Glace Léger. mehr...
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