Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2015
|
73,9 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 15,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
610 kcal
|
Fett: 34,71g | Eiw: 51,37g | Kohlh: 17,72g.
Frühstück: Oscar Meyer P3 Portable Protein Pack. Mittagessen: Season's Choice California Medley, Oscar Mayer Beef & Cheddar Franks. Abendessen: Broccoli Flower Clusters, Skinless Chicken Breast, Campbell's Marsala Skillet Sauce. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
HotCakes1216's Gewichtsverlauf
|