Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2024
|
90,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1618 kcal
|
Fett: 74,28g | Eiw: 100,75g | Kohlh: 128,97g.
Frühstück: Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Parmalat Молоко 1,8%, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебнаш Тостовый Хлеб, Artfruit Авокадо ХАСС, Самокат Паштет из Мяса Индейки с Шампиньонами и Прованскими Травами, Самокат Сыр Творожный Сливочный, 60%, Яйцо Куриное. Mittagessen: Вкусы Мира Сыровяленые Куриные Ломтики Клюква-Брусника, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Самокат Паштет из Мяса Индейки с Грибами и Прованскими Травами, Sback Зерновой Хлеб Три Злака, с Семенами Льна. Abendessen: Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Овощное рагу с индейкой. Snacks/Sonstiges: Ёбатон Jamy Pie. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pushistik_34's Gewichtsverlauf
|