Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2024
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89,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1460 kcal
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Fett: 60,12g | Eiw: 83,65g | Kohlh: 141,04g.
Frühstück: Ёбатон Печенье Лимон-Лайм, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Хлебнаш Тостовый Хлеб, Самокат Вареная Колбаса Итальянская с Сыром, President Сыр Плавленный Creme de Brie, Яйцо Куриное. Abendessen: Шарлотка, Heinz Кетчуп Томатный, Лента Стейк из Лосося Атл., Самокат Рис с Овощами по-Индийски. Snacks/Sonstiges: Шарлотка. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Pushistik_34's Gewichtsverlauf
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