NnnQQ's Notizen, 31 Mrz 24

3/27
早上 3.0/52.6/28.3/35.5/1147/50.3
（零食一包.高麗菜金針菇蔥薑蒜）
3/28
早上 3.0/52.7/28.9/35.3/1147/50.0
（7點-8點吃熱炒）
水量：6500
3/29
早上 3.0/53.1/28.7/35.7/1152/50.1
（薄荷巧克力兩片）
水量：6500
3/30
早上 3.0/52.5/28.6/35.4/1141/50.0
（中午火鍋.下午零食一包）
水量：7000
3/31
早上 3.0/52.1/28.2/35.3/1138/50.2

52,1 kg Bisher verloren: 1,9 kg.    Still to go: 7,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

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1595 kcal

Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...