Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2009
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118,2 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 36,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2050 kcal
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Fett: 51,72g | Eiw: 110,31g | Kohlh: 301,86g.
Frühstück: Dannon Light Yogurt, Fiber One Bar. Mittagessen: smart ones, Select Harvest light Italian Style Vegetable. Abendessen: chicken stir fry, hot and sour soup. Snacks/Sonstiges: skinny cow, fiber 1 bar, Baked Wheat Stix. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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BSimon51's Gewichtsverlauf
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