Even though it's Sunday, I'm not waiting for Sunday to start watching my weight! Today is a new day and I'm ready to get this weight off!! Adios kilos!
|
76,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
740 kcal
|
Fett: 27,77g | Eiw: 34,97g | Kohlh: 89,23g.
Frühstück: Whole Wheat Bread, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter. Mittagessen: Red Lentil Soup. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
Kommentare
Hi. I'm with Glen. Weight loss is all about today, every day. You'll do great. Hey, Glen. You wouldn't do the Sunday fast because of a football game. I assumed you would be PLAYING football and need the energy. Now I think you're going to watch it? Tell me I'm wrong, buddy!
03 Jan 16 vom Mitglied: northernmusician
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
intlgirltk's Gewichtsverlauf
|