Viimeinen päiväkirjamerkintäni 12.9.2022. Silloin paino 80 kg tasossa. Nyt 6 kg lisää rasvaa ja 5 kg lihasta eli 91 kg paino. Ensimmäinen huolettaa ja olis tarkoitus ottaa 4-5 kg pois rasvasta.



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


naxwax's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.