Gained 1kg and im happy about it. While i liked the weight loss from all my stress and not having time to eat much for 2 weeks, I dont want to be unhealthy. Id rather have some more weight and a healthier lifestyle than struggle and have harsh expectations. Ill lose it in a controlled and enjoyable way
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58,1 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1316 kcal
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Fett: 45,78g | Eiw: 64,86g | Kohlh: 162,52g.
Frühstück: Tomatoes, Tesco Medium Eggs, Sainsbury's Grated Mozzarella, Olive Oil . Mittagessen: Sesame Oil , Itsu Chicken & Spring Onion Gyoza. Abendessen: Cottage Pie. Snacks/Sonstiges: Sainsbury's Grated Mozzarella, Cadbury Hot Chocolate, Muller Corner Vanilla Chocolate Balls, Haribo Tangfastics, Blueberries , Nectarines , Honey . mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Kommentare
Sensible talking and a brilliant attitude to have!
03 Mai 24 vom Mitglied: D00dle
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robsamvan's Gewichtsverlauf
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