Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2024
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80,4 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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899 kcal
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Fett: 33,39g | Eiw: 43,69g | Kohlh: 103,18g.
Frühstück: Banette Banette, Lidl Jus d'orange, Café, Marque Repère Confiture de Mûre, Envia Beurre Demi Sel, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich. Abendessen: Lidl Jambon Cuit au Torchon, Monoprix Gourmet Jambon de Parme, Suntat Feuilles de Vigne, Envia Yaourt aux Fruits 0%, Endive, Kania Sauce Crudités Nature, Lidl Pain de Seigle Complet Nature. Snacks/Sonstiges: Gelatelli Mini Mix Classic. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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