|
Потеряла совсем свое питание после свадьбы, так сильно радовалась что не набрала за свадьбу, что после не следила, опомнилась с утра с весом 76. Надо хотя бы посмотреть сколько я ем и возвращаться в свой вес.
|
76,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2476 kcal
|
Fett: 129,76g | Eiw: 76,39g | Kohlh: 248,75g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%, У Палыча Курник с Мясом. Mittagessen: У Палыча Курник с Мясом, Домик в деревне Молоко 3,2%. Abendessen: Orion Чокопай, У Палыча Курник с Мясом. Snacks/Sonstiges: Стародворье Сосиски Баварские, Макароны Отварные, Стародворье Сосиски Баварские, Макароны Отварные, Бкк Чак-Чак, Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|