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roti abon 115 gram udh kemakan setengahnya, kalori maintenance ga kekejar, jam segini baru 2000 kalori 😱
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1894 kcal
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Fett: 49,22g | Eiw: 58,49g | Kohlh: 294,77g.
Frühstück: ABC Kopi Susu, Nasi Putih, Jamur Krispi, Tumis Pepaya Muda, Udang Goreng. Mittagessen: Wings Food Teajus, Nasi Putih, Ikan Lemuru, Tumis Pepaya Muda, Udang Goreng. Abendessen: BreadTalk Roti Abon, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Nasi Putih. mehr...
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yanuar.rizkie's Gewichtsverlauf
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