Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2024
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74,5 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1146 kcal
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Fett: 41,02g | Eiw: 65,90g | Kohlh: 145,19g.
Frühstück: Frozen Blueberries, Oatmeal. Mittagessen: Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Garlic Expressions Classic Vinaigrette Salad Dressing & Marinade, ShopRite Canned White Beans, Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast, Mixed Salad Greens. Abendessen: Built Bar Cookies & Cream, Butter , Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium), Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese. Snacks/Sonstiges: Kashi GOLEAN Peanut Butter Crunch, Apples , Pop Weaver Butter Microwave Popcorn. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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trojan_n_phx's Gewichtsverlauf
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