Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2024
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115,4 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 36,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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982 kcal
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Fett: 37,33g | Eiw: 98,97g | Kohlh: 69,40g.
Frühstück: Member's Mark Protein Shake Chocolate . Mittagessen: Member's Mark Protein Shake Chocolate . Abendessen: Idahoan Foods Loaded Baked Flavored Mashed Potatoes, Great Value Whole Green Beans, Italian Sausage, Schmidt 647 Wheat Bread. Snacks/Sonstiges: Beef Steak, Jell-O Sugar Free Cherry, Snyder's of Hanover Mini Pretzels 100 Calorie Pack. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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Stephanie328's Gewichtsverlauf
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